ちょっとお腹のたるみが気になってきたので、少し前から、自宅トレーニング、略して「宅トレ」を始めました。
「どうせ三日坊主で終わるんだろうな〜」と思っていたんですが、気軽にできるのが良いのか、意外と続いています。
で、そんな宅トレライフをさらに充実させるために、最近色々とAmazonで購入しました。
今回ご紹介するのはその中の1つ、ヨガマット。トレーニング・エクササイズ用に、ずっと前から欲しかったんですよね〜！
マットが欲しかった理由
僕がマットを求めていた1番の理由は、腹筋運動で腰を痛めないためです。
床に寝転がって直接腹筋運動をしていたんですが、腰の骨？が床に当たるせいか、腰が痛くて痛くて。。
そういった理由から、カーペットやベッドの上で腹筋運動をすることもあったんですが、柔らかすぎてやりづらかったり、背中の汗が染みたり、散々な結果に。
僕自身、腹筋運動をするたびに背中が気持ち悪かったので、マットがあればいいのにな〜とずっと思っていました。
ヨガやトレーニングだけでなく、ストレッチなんかにも使えますからね！
【口コミ】マットを使った感想
こちらが僕が購入したマット。プライムデーで他にも安いマットがたくさんあったんですが、オシャレな見た目に一目惚れしました。
柔らかさ
腹筋運動をしても腰が痛くならない厚さですが、かといって、柔らかすぎるわけでもありません。トレーニングの邪魔になることはないでしょう。
また、この上でストレッチもしましたが、可もなく不可もなしといったところ。
厚さによる違いがよくわかりませんが、僕みたいな初心者であれば、厚さ4mmでも、6mmでも、10mmでも、特に気にならないと思います。
質感
肌触りの良いゴムという感じ。商品説明欄には「高級素材ニトリルゴム製」と記載されています。
フローリングと畳の上に敷いて使ってみましたが、どちらもズレることなく使えました。
また、材質がゴムの上、表面に凹凸があるので、滑ることもありません。
大きさ
- 長さ183cm
- 幅61cm
と、ゆとりは十分。身長183cm以上の方じゃなければ、どなたでも使えるサイズです。
臭い
開封してすぐに使いましたが、臭いはそこまで気になりませんでした。ゴム独特の嫌な臭いはしませんでしたね。
収納性
袋が付属されていて、マットを丸めて入れると持ち運びできます。なかなか悪くないデザインです。
ただ、材質がゴムなので、小さく丸めないと引っかかって上手く入りません。寝袋みたいな感じです。
まぁ、これは慣れの問題ですし、そもそも袋に収納せずに使うと思うので、特に気にしなくていいと思います。
デメリットは特にない優秀なマット
色んなマットを使ったわけではありませんが、他のマットを試す必要がないほど使い勝手は良いです。デメリットや不満は特にありませんでした。
何を買おうか悩んでいる方はご参考までに！
